先日の 武庫川マラソン で3位になった息子に、重みのある封筒が届きました。
中身は、
銅メダル!
当日の表彰式で渡すのを忘れたらしく、500円分の図書券 まで同封されていました。
これって、お詫びの品かなぁ~
どっちにしても、結構嬉しそう。
先日の 武庫川マラソン で3位になった息子に、重みのある封筒が届きました。
中身は、
銅メダル!
当日の表彰式で渡すのを忘れたらしく、500円分の図書券 まで同封されていました。
これって、お詫びの品かなぁ~
どっちにしても、結構嬉しそう。
カテゴリー2残留をかけて、関西シクロクロス堺ステージ。今日は息子が塾のテストの為ついて来てくれないので、娘を買収してついてきてもらいました。
スタートのときに服を預けるのと、カメラマンをしてもらうには、もう十分役に立ちます。
入念に2周、試走を行い、ローラー台で20分アップ。準備万端。
いつもながらほぼ最後尾でスタート。
スタート直後のくねくねポイントで大渋滞。でもちょうどするするっと前に出ることができ、1周目はいい感じ。
2周目に入ったところで、阿部さんが私を追い抜いていくではありませんか。ななんと、わずかではあっても、元プロ・阿部さんの前を走っていたとはとても光栄なこと。できる限りついていこうとしますが、コーナー4つくらいでやっぱりおいていかれました。
砂場では1度前輪を取られて突っ込み加減で転びましたが、それ以外はほぼイメージ通りにクリア。根っこゾーンは1回リムしたかと焦る瞬間もありましたが大丈夫。
ステップで足がペダルに引っかかること2回。チェーンがインナー側にはずれしまいましたが、なんとか走りながらはめて・・・、問題なし。でもペダルがふくらはぎにヒットすること1回。軽くすりむいていました。
去年は3周目くらいからおなかが痛くなり、どうにもこうにも踏めずにぼとぼとな走りでしたが、今年は違います。
順位が安定してから、3人くらいには抜かれましたが、ラスト1周で3人くらい抜くことができました。結構いい感じ、これなら順位で66%以内かと期待しましたが・・・・
ぐへぇ、74%・・・・・
降格決定・・・・
でも最後、桂川こそ、66%以内で走るぞ!
やっぱ、全戦エントリーしないといけないかなぁ・・・・
第39回武庫川新春ロードレースに参加。
駿は小学生の部で3キロ。
スタート5分前に長ズボンを脱いだところ、下にはいていた半ズボンがなんと後ろ前。あわてて横にそれてパン一で着替えていました。おいおい大丈夫か?
武庫川の河川敷で行われるこのマラソン大会。コースのほとんどがこんなフラットな土。折り返し地点が1っか所のみで、記録の出やすいコースです。
最前列からスタートし、ほぼ先頭ランナーと同じくらいで帰ってきました。
そしてゴール。3位です。最後追い上げましたが、あと半歩2位に届かず。
タイムは11分18秒と、練習よりもかなり良い記録。
一緒に参加した同級生の女の子も、女子の部で4位。すごい。
表彰式。商品はアシックスの靴下。
続いて父ちゃんスタート。父ちゃんは初の10キロに挑戦。
ラストスパートをしたかったのですが、苦しくてまったくできず。
それでも目標の45分を大幅に上回る、43分5秒。キロ4分ペースまであと少しか?
一緒に参加したお友達も、目標50分のところ、45分40秒とこちらも大幅に目標クリア。やっぱり走りやすいコースだったのでしょう。
3位と4位、目標タイム達成ということで、我が家で宴会。
味噌おでんと生ハムサラダ、コロッケ、お刺身などなど。
奈々にメニューを書いてもらいました。
新聞ビリビリ競争や、みかん人形を作ったりして夜更けまで遊びました。
1月3日は実家から犬山城&針綱神社までランニング初詣。
毎年犬山に正月帰ると、どこかで雪があります。岐阜のサービスエリア。
ストップモーション
帰りはそのまま神戸に直行。目的はフェルメールの真珠の首飾りの少女。
叫び!
小さい頃はかわいかったなぁ・・・
夫婦の癒しの画像集
同じ格好で寝てるし・・・
ワタチ、トウモロコシが大好きなの・・・・
父ちゃんにだっこされて、金比羅山参り。
お部屋にお風呂がある温泉宿
なんでワタチだけバケツ?
琵琶湖でトー!
北千里のプール。
神戸のしあわせの村でキャンプ。
かずくんとバームクーヘンを作りました。
ポポちゃん。
ディズニーランドでミートザミッキー。
お誕生日パーティ。